Mooie tekst uit “Het hart van boeddha’s leer”

Thich Nhat Hanh over ‘doelloosheid’:

“De derde deur naar bevrijding is doelloosheid […]. Er is niets te doen, niets te verwezenlijken, geen programma, geen agenda. […] Moet de roos iets doen. Nee, het doel van een roos is zijn. Jouw doel is jezelf zijn. Je hoeft nergens anders heen te rennen om iemand anders te worden. Je bent prachtig zoals je bent.”

“Wij hebben alles al waarnaar wij zoeken, alles wat wij willen worden. Wij zijn al Boeddha’s […] Wees jezelf. Het leven is waardevol zoals het is. Alle elementen voor je geluk zijn al aanwezig. Je hoeft niet te rennen, je in te spannen, te zoeken of te vechten. Wees gewoon maar. Gewoon op deze plek in dit moment zijn is de diepste meditatie-oefening. De meeste mensen kunnen niet geloven dat alleen maar lopen alsof je nergens naartoe hoeft voldoende is. Zij denken dat je inspannen en wedijveren normaal en noodzakelijk zijn.”

“Probeer eens vijf minuten doelloosheid te betrachten, dan zul je zien hoe gelukkig je tijdens die vijf minuten bent.”

Uit: “Het hart van Boeddha’s leer”, Thich Nhat Hanh

Continue Reading

Wie zitten er achter licht en bewust leven?

Hallo! Wij zijn Nienke & Corine. Vriendinnen sinds groep 6 van de basisschool en dat is nooit veranderd. We worden allebei heel blij van licht en bewust leven en bezig zijn met alles wat ons hiertoe inspireert. Wat wij belangrijk vinden in het leven is: balans, geluk, compassie en tevredenheid. Wij houden ons dan ook graag bezig met meditatie, yoga, voeding en gezondheid. Met onze site willen wij onszelf inspireren om met deze onderwerpen bezig te zijn en het lijkt ons leuk om andere mensen te inspireren!

 

Continue Reading